Bạn có đang lãng phí tuổi thanh xuân của mình? Thời gian không chờ đợi một ai, nhất là khi bạn bị cuốn vào vòng xoay của một lối sống với những thói quen xấu, khiến cho tuổi thanh xuân trôi qua thật vô nghĩa và những niềm vui trong cuộc sống dần bị mất đi.
Hãy loại bỏ những điều dưới đây ra khỏi cuộc sống của bạn!
1. Lười biếng
Ai trong chúng ta cũng có sự lười biếng. Chúng ta luôn làm mọi việc cho-có, cho-xong. Chúng ta luôn muốn nghỉ ngơi để tận hưởng cuộc sống, tận hưởng tuổi trẻ. Chúng ta thích những việc nhẹ nhàng. Cũng được thôi nhưng nó sẽ hủy hoại cuộc sống của bạn. Lười biếng không phải cách để tận hưởng tuổi trẻ. Làm việc, đi, viết, đọc, khám phá mới chính là chìa khóa của việc tận hưởng.
2. Uống bia rượu quá nhiều
Một ly, rồi lại một chai, rồi lại ba bốn năm chai… Bạn sẽ không thể nghĩ rằng việc uống bia rượu cho vui lâu dần có thể trở thành một thói quen hằng ngày khó bỏ. Uống bia rượu quá nhiều là một thói xấu không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn trực tiếp ảnh hưởng đến trí nhớ, nhận thức và cả những mối quan hệ xung quanh chúng ta nữa đấy.
Bên cạnh việc uống rượu thì hút thuốc cũng là một thói xấu bạn cũng nên từ bỏ ngay và luôn đi. Bạn biết vì sao rồi đó!
3. Mất tập trung
Bạn bắt đầu làm việc với sự say mê và quyết tâm. Mất 30 phút để lên kế hoạch, danh sách, "to-do-list" và hoàn thành bài tập… nhưng sau đó bạn quyết định nghỉ ngơi một chút bằng cách lướt mạng xã hội và kết thúc cuộc dạo chơi đó sau 2 tiếng đồng hồ. Nói cho bạn biết, không thầy cô nào hoặc công ty nào đánh giá cao bạn bởi vì bạn chơi game được điểm cao đâu!
4. Ăn uống không kiểm soát
Ăn uống để giải tỏa tâm trạng khi gặp những muộn phiền hay khó khăn trong cuộc sống trở thành giải pháp của rất nhiều người. Các nhà nghiên cứu đã thấy rằng việc một người ăn uống mất kiểm soát thường là do vấn đề tâm lý, chẳng hạn như ngày xưa họ là một đứa trẻ nhút nhát, bị ăn hiếp hoặc là một người tự ti luôn về bản thân mình… Thói quen buông thả bản thân này sẽ trở thành thảm họa khi bạn nhận ra rằng mình đã trở thành một người béo phì cùng với hàng loạt những vấn đề tiêu cực khác về sức khỏe thể chất cũng như tinh thần.
5. Quá cô đơn
Đừng mơ mộng sẽ có ai đó kéo bạn ra khỏi sự cô đơn hoặc thấy bạn đang làm việc khổ sở mà thương cảm. Chuyện đó chỉ có trong phim thôi. Nếu bạn đang cần lời khuyên cho những dự định sắp tới thì hãy đi hỏi những người quen biết. Nếu không có bạn bè thì bây giờ hãy dạn dĩ lên và làm quen với mọi người đi! Bạn đang cần tìm việc hoặc có bài tập khó hoặc muốn làm nghiên cứu trong lĩnh vực nào đó, hãy làm quen và chơi với những người giỏi về lĩnh vực đó. Làm như vậy bạn không thiệt thòi gì cả, đúng không?
6. Shopping vô độ
Mua sắm không chỉ là một cách để xả stress đối với rất nhiều người mà nó còn có thể trở thành một thói quen độc hại, và khiến bạn dần quen với những niềm vui ảo tưởng. Mua sắm vô độ, mua những thứ thậm chí bạn chẳng bao giờ sử dụng tới để thỏa mãn bản thân là một vấn đề tâm lý. Nếu không thể kiểm soát, bạn sẽ ngập chìm trong nợ nần, hoặc sẽ chẳng bao giờ cảm thấy niềm vui thật sự vì bạn không bao giờ có thể thỏa mãn được mong muốn mua thêm nhiều hơn nữa của mình.
7. Dễ dàng từ bỏ
Nhiều người giành được học bổng, nhận được việc là bởi vì bạn bỏ cuộc quá sớm và làm giảm sức cạnh tranh đi. Sở dĩ các cuộc phóng vấn xin việc, quy trình cấp học bổng luôn có nhiều vòng, nhiều bước là vì người ta muốn kiểm tra tính kiên nhẫn và theo đuổi của bạn, bên cạnh khả năng và sự thông minh. Bạn càng dễ dàng từ bỏ hơn khi “ngửi” thấy ngùi khó khăn phía trước. Bạn nên biết rằng có một vài suy đoán về khó khăn của bạn sẽ không xảy ra. Cố gắng bám trụ và bạn sẽ hài lòng vô cùng với kết quả mình đạt được.
8. Nghiện mạng xã hội
Nếu bạn cảm thấy khó chịu nếu không xem Facebook trong vài tiếng đồng hồ, hoặc không thể chịu nổi nếu không update trang cá nhân của mình ít nhất là 5-10 lần mỗi ngày, có thể bạn đã trở thành một con nghiện mạng xã hội mất rồi. Và chính xác hơn là bạn đã mắc phải thói quen vô cùng không tốt. Một vài dấu hiệu xấu khác có thể kể đến việc bạn dành hàng giờ để lướt xem mạng trong vô thức, trở nên ám ảnh với kiếm “like” và bình luận, hay kiếm thêm bạn mới, người theo dõi mới… bạn có thể không kiềm chế được, muốn đăng tất cả những thứ liên quan đến bản thân mình lên mạng xã hội từng giờ từng phút, bạn đang ở đâu, làm gì, ăn gì, với ai… và đăng hình tự sướng của mình ngập tràn khắp nơi.
Thói quen sống “ảo” này dần làm cho bạn mất hết hứng thú với cuộc sống thật sự, những người bạn và những niềm vui thật sự trong đời sống thật của mình. Nhiều khảo sát đã chỉ ra rằng, những người luôn tỏ ra hào nhoáng, và thể hiện quá nhiều về cuộc đời mình trên Facebook thường là những con người cô đơn hoặc có nhiều vấn đề trong cuộc sống bên ngoài. Vì vậy, tắt mạng đi nào, đặt điện thoại xuống và ra ngoài để vui vẻ mặt đối mặt với bạn bè, tìm kiếm niềm vui và tận hưởng thế giới offline của mình đi bạn ơi.
9. Chờ đợi công việc hoàn hảo
Việc này sẽ chẳng đi đến đâu cả, thậm chí nếu bạn làm việc cho mình hay làm thuê cho người khác. Hãy nhận công việc mà bạn có thể thỏa sức sáng tạo hoặc tự do làm việc đến khi bạn nhận được việc tốt hơn. Muốn làm quản lý khách sạn, bạn phải thuần thục công việc gấp khăn trải giường, kiểm tra nhà vệ sinh, lau chén bát; muốn làm giám đốc, bạn phải biết sắp xếp giấy tờ hồ sơ gọn gàng, biết đánh máy thật nhanh, biết sử dụng máy photocopy, máy in... Ai cũng phải từ dưới đi lên, đừng mơ mộng công việc hoàn hảo nữa mà hãy làm công việc hiện tại thật.
10. Ngủ quên trong chiến thắng
Bạn đậu đại học, học đại học được điểm cao, có học bổng; có việc làm, được sếp khen… Đó là những việc đã xảy ra rồi, chứ không phải tương lai. Hạt giống gieo ngày hôm qua chưa chắc sẽ nở hoa vào ngày mai. Người ta ít nhiều ngưỡng mộ vì thành quả bạn đã đạt được, còn tương lai thì sao? Đừng sống với quá khứ, đừng tự hào vì những gì đã xảy ra. Hãy luôn tự hỏi mình: Ngày hôm nay đã làm được những gì?
Điểm mặt xem bạn đã mắc bao nhiêu thói xấu trên đây rồi nào? Tuy vậy cũng rất may mắn là chúng đều là những thói quen có thể thay đổi được chỉ cần sự quyết tâm và cố gắng từ bản thân. Chúc bạn sớm nhận ra được những thói xấu của mình và sửa chữa kịp thời để có thể vui trọn tuổi xuân của mình mà không để lại quá nhiều tiếc nuối.
No comments:
Post a Comment